Comendo com os olhos - Sanduíche aberto


Janta de uma noite qualquer da semana: Sanduíche aberto acompanhado de uma taça de vinho
Sanduba 1: pão integral 7 grãos, requeijão, copa, ovo cozido, sal, azeite de oliva e mostarda dijon.
Sanduba 2: pão integral 7 grãos, requeijão, presunto, mussarela, alface, tomate, pimenta preta, sal e azeite de oliva.
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